久坐会导致健康问题。定期运动有助于保持精力充沛并提高工作效率。 站立助手可激励你平时多起身活动。当你久坐的时间减少了，这对降低血压、增加活力都有益处，并能减少患上心血管疾病的风险。 特征： - 设定每日目标 - 无限次的站立提醒 - 自定义提醒日期、间隔 - 记录并跟踪每日站立时间 - 黑暗模式
